ubat atau insulin

salam .. saya share disini GDM method tracking dgn cara betul..kk saya advice gini, lain kk lain caranye Puasa 10 mlm onwards, hari seterusnye Pre meal sarapan (sebelum) mkn, test bsp dan catat...kurang reading dari 5.3 cantik Post meal sarapan (selepas) mkn, test bsp dan catat lepas 2 jam sesudah mkn, kurang dari reading 6.7 cantik... Post meal lunch (selepas) mkn, bsp dan catat lepas 2 jam sesudah mkn, kurang reading dari 6.7, cantik Post meal dinner (selepas) mkn, bso dan catat 2 jam selepas makan, kurang reading dari 6.7, cantik sehari 4 kali test bsp reading, tulis dlm buku pink, sebulan 2 kali doc akan beri schedule utk bsp, bila cantik reading, pemantauan bsp akan kurang ke sekali sebulan. Beli alat test bsp sendiri, tak perlu ulang alik ke KK..musim covid kan...kat rumah sendiri pun blh buat... Apabila result tak cantik, doc akan tanya apa yg kamu biasa makan, doc akan bg guide to avoid sugar contain food and drinks, also less carbon food, masih bsp tinggi, doc akan reko ubat, masih tinggi, excersize strategic...masih tinggi then kena admit for insulin...sbb nanti bahaya bagi kandungan... Eat no sugar, less carbon and in between if hungry blh mkn healtht snack... After delivery baby again gdm mother will have to go thru sugar drink for check up, if no diabetes after delivery hilang...safety side mereka akan check... a day before delivery due date, kens serah diri admit to hosp bagi yang buat pemantauan gdm... gdm ni bagus, u will learn to have balance food, and remain slim..usually umur 35 ke atas will hv hormon changes cz baby...if originally mmg xde diabetes history..no need to worry..u will enjoy gdm preggy cautious for healthy food... Mkn mcm biasa tp pilih mkn yg seimbang Have fun with happy joy preggy.. Bacaan selamat GDM : -Pre meal iaitu sebelum makan mesti kurang dari 5.3 -Post meal iaitu selepas makan, jika gap catatan selepas 2 jam setelah mkn, mesti kurang dari 6.7 / jika gap catatan selepas 1 jam setelah mkn, mesti kurang dari 7.8 terima kasih