Puasa ganti
Hai mommies, Nak tanya macam mana korang ganti puasa masa pregnant sedangkan sekarang you fully breastfeed anak? Larat tak? Any tips? #pleasehelp #advicepls
Saya sarat hamil & bersalin semasa Ramadan dan kena ganti puasa sebulan! Sekarang masih fully bf & lagi 4 hari nak sempurnakan ganti puasa Ramadan lepas. Syukur, Allah kurniakan kekuatan utk saya sempurnakan puasa semasa bf. Saya ikut tips drpd pengguna TAPS juga. Niat qadha puasa Ramadan kerana Allah. Lewatkan sahur: ambil menu berat. Diet suku-suku separuh KKM pun memadai. Minum air kosong secukupnya, saya ambil air sekurangnya 500ml. Saya tambah 1 mug oat dibancuh dgn susu + kurma. Jangan aktif sngt samasa berpuasa. Banyakkan doa, Allah bantu kita dlm sempurnakan qadha puasa kerana - NYA
Baca lagi
seorang ibu ❣️