HB rendah...

cara sy.. masa mula2 preg tu.. suami dh search siap2 susu ape yg murah & xsgkut gdm.. jumpe susu HL.. sy amal smpai 6 bulan.. sy pny hb cantik last bacaan 11..start mkn zincofer tp xleh nk mkn.. sbb jadi alahan tibe2.. 6 biji je smpat telan.. bgtau misi.. misi suh stop.. mase tu sy mkn selang dgn obimin.. mkn jgk kurma.. bayam2.. sayur hijau.. kerang.. alhamdulillah naik hb 12.3..terus xmkn zincofer tu.. mkn j3 obimin mcm biase.. skrg amal susu mamadil ngan mkn2 dia atas tu.. jambu batu pun ok.. skrg 12 bacaan hb.. selamat mencuba

doc pakar cadangkan sy mkn iberet 2 biji dgn air sunquick tanpa gula. tapi apa2 pun kene consult doc masing2. sy minom sunquick blackcurrant. tak semua mampu nk pelbagai intake makanan kekacang nk makan jambu smpai sebiji sehari semua tu. so bagi sy cara mcm ni paling mudah. hb sy dari 9 naik ke 11.8 dlm masa 2 minggu.

Sy amalkan blackmores multivitamin gold for pregnant tu… sy penggemar coffe n tea… hb sy maintenance dr awal pregnant now 33week… tp Ada sekali tu drop… cara mkn sy salah… sy mkn vitamin dgn milk… ni x blh… coffee n tea pun sy skip dlm mse 2 jam…

minum pati delima 2sudu pastu minum air satu gelas ,sebelum pergi chekup. cmfrim Hb naik 11/12/13 .. try...sbb saya pon masalah HB . bila ada kwn bt mcm tu, saya pon bt.. mmg betul, jd.. dn tk semestinya pati delima.. sblm pg checup tu, mkn buah delima pon bole...

saya makan obimin pluz. n then kurang kan makan makanan manis. setiap kali makan nasi mesti ada sayur and buah. kalau tak de sayur pon mesti makan timun dgn carrot. banyakkan minum air kosong. saya selalu taget 2 botol untuk 1.5 liter tu.

mcm saya hb turun 10.1 . dalam masa 2 minggu naik 11.7 . saya minum air limau kasturi tiap pagi . . makan ubat pun dengan air limau . langsung tak sentuh kopi or teh .

Saya pun HB menjunam sampai anemia. Doktor suruh naikkan dos iron supplement. Saya ambil 1 biji maltofer sehari sebelum ni, kena naikkan ke 2 biji sehari.

sy makan jambu batu dan ambil obimin or any iron supplements from KK minum guna air perahan limau kasturi..hb from 9.2 naik 12.

Sy mkn zincofur yg kk bagi. Drop pun stilll dlm 11 sbb stress n mkn tak betul.. Previous readings mmg 12

Saya makan buah jambu batu..sebab sayur saya xmakan..yang lain2 saya makan ubat yg dr bagi