susu apa yg sesuai utk yg mmg tak mnum susu?

hai mommies, sy nak tanya, susu apa yg sesuai utk org yg tak minum susu ya? sy dah cuba mcm2 susu hujung2 muntah sampai pedih perut. susu coklat kadang boleh masuk tp takut gdm pula. ada suggestion tak?

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

kalau tak minum susu, sis boleh ganti calcium dan magnesium dari sumber lain. contoh cheese, yoghurt, sayur2 hijau. boleh juga cari supplement je

try susu almond.

Home Birthclub: Jun 2024 hai mommies sy nak tanya susu apa yg sesuai utk org yg tak minum susu ya sy d