KALAU LAPAR , MAKAN APA ?

Hai mommies semua. Sy nak tye , kalau kerap lapar kan . Biasa mommies makan apa ya as kudap ii , buat kunyah ii centu ? Sy kerap lapar , baru sejam dua td makan nasi. Ni rase laparrr lagi 🤣

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

try ni: - buah - makanan yg tinggi fibre macam roti wholemeal/oat etc - kekacang - yogurt - salad atau sayuran rebus; timun, carrot, brokoli etc apa yg disukai - granola

Baca lagi

Boleh makan buah, yogurt, kekacang. Mcm saya alah dgn sayuran. Kalau tgk sayur, terasa mual.