Seafood for mommies

Hai mommies semua, nak tanya waktu kndungan 3 bulan boleh makan ke seafood , saya teringin sangat nak makan siput masak lemak cili api sampai tahap menangis sebab suami tak bagi takut berlender semua :(. suami tak marah pon cuma over protective hehe kita pulak jdi emosi sebab tak dpt makan . boleh tolong tak mummies semua , terima kasih 🥰🥰 ##firstmom #bantusharing #seafood

Siti Noraisyah

new learn

9 Balas

Tulis jawapan

Ibu hamil sebenarnya boleh memakan seafood seperti siput masak lemak cili api, tetapi perlu diambil dengan berhati-hati. Seafood adalah sumber protein dan nutrisi penting untuk perkembangan bayi, tetapi beberapa jenis seafood boleh mengandungi tinggi merkuri yang boleh memberi kesan negatif kepada bayi anda. Disarankan untuk mengambil seafood yang rendah merkuri seperti udang, cumi-cumi, dan ikan salmon. Sila pastikan makanannya dihidangkan dalam keadaan bersih dan segar serta dimasak dengan baik. Jika anda masih ragu, lebih baik berbincang dengan pakar kesihatan atau doktor anda untuk mendapatkan nasihat yang lebih tepat mengenai pemakanan semasa hamil. Jika suami anda risau, cuba jelaskan kepadanya tentang kebaikan serta risikonya, mungkin dapat membantunya memahami keperluan pemakanan anda. https://invl.io/cll7hzz

Baca lagi

8 Balas

Home Pregnancy hai mommies semua nak tanya waktu kndungan 3 bulan boleh makan ke seafood say