Atasi period pain

Hm bergantung pada hormon sesorang rasanya. Macam saya daripada start period umur 12 tahun setiap kali period mmg pakej senggugut 🤣 melalak setiap bulan. Sampai ckp dgn husband ‘penat la period sakit sakit nie. Bagi la saya berehat’ tahu tahu pregnant 🤣 Biasanya dulu saya makan pil panadol menstrual yg pink kalau taktahan sangat. Takpun tampal yoko yoko menstrual heat tu dkt area perut. Tapi benda tu mahal. So saya tuam perut dengan kain batik rendam sikit dgn air panas 🫶🏻

hai mommy. saya pernah rasa period pain lepas bersalin anak pertama sahaja dan sampai sekarang dah ada 3 org anak saya belum pernah kene period pain. mungkin betul kata org atau mungkin bergantung kpd hormon bdn mommy tu sendiri kan.