Ya kalo susu aja, nutrisi dedeknya kurang bun, bunda sndr jg jd kurang energi. Saya emang hamil kebo sih, keluhanya mual muntah msh bs di carikan makanan pengganti, waktu hamil muda saya makan buah2 sama sun bun. Atau kalo gk bubur sumsum. Pokoknya saya coba segala cara biar ada makanan yg masuk meskipun nnt ada muntah2nya jg.. vitamin jg usaha trrus di minum
perut harus ttap di isi ya bun. kasian debaynya, dia mau berkembang istilahnya. pintar pintar kita milih makanan yg gak buat kita mual, jangan cuma konsumsi susu hamil aja karena susu hamil gak mencukupi kebutuhan kita tanpa makanan pokok lainnya. susu hamil cuma pelengkap.
2 harian ini maksain makan terus bunda walaupun mual terus setelah makan krn kepikiran jgn sampai debaynya kurang nutrisi takut juga... dgn prinsip menikmati masa² kehamilan 😁 makasih bunda sarannya
Hafsari