ngalay sa pag tulog 16weeks

grabe sakit sa balakang at hita pag matagal natulog ng nakatagilid. halos wla tuloy akong tulog kaka ikot ikot sa kama kasi sumasakit ung hita q pag matgal naka posisyon sa tagilid.. nirmal ba talaga yun 16 weeks pa lng nman aq ee.. dami ko ng unan wa epek pa dn.. #pregnancy

14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

You can buy a maternity pillow like snug-a-hug to help you sleep comfortably. I have been using it since second trimester and I can sleep for 8 to 9 hours straight without body aches upon waking up.

VIP Member

Me too mamsh dumating sa point pilay yung kabilang balakang ko kasi mula nung nalaman kong pregnant ako left side aki lagi natutulog tsaka daming unan sa likod harap at paanan 😂

sa sobrang ngalay at sakit ng buong katawan ko kc left side ako matulog . parati akong nag iimagine ng spa 😂 gstong gsto ko na magpahilot 😭 I'm 16weeks preggy na.

+1 to mamsh.Ako di lang binti ang hirap pati likod ko ngalay.Mas comfortable kasi ako pag nakatihaya matulog.Pag tagilid naiipit si baby at nakatukod sya eh.

ako nga 29weeks na grabe ang insomnia ko hindi ako makatulog sa gabie bigat na ng tiyan ko at likot pa ni baby 😃

same. kaka 17weeks ko today. hirap parin ako matulog kakatagilid. pero syempre kakayanin. 😊

try to elevate more yung paa mo.. and maternity pillow can help 😊

VIP Member

same Lang po mommy nagkakaroon ako ng leg cramps pag gabi

same. at di makatulog. so bawi nalang sa umaga.

VIP Member

Same🙋. Kakayanin khit mahirap😇