Vitamins

Ako nung 1 to 4 months pinagsasabay sabay ko palagi. Wala naman kasing sinabi yung ob ko😂 5 months na tummy ko nag change ako ng OB, lahat ng reseta nya nilalagyan nya ng time kung kailan dapat inomin. 8 months na ngayon tummy ko. Ok naman si baby sobrang likot 😂

best to take multivits sa morning po pero wag isasabay ang calcium. Nakaka-affect po kasi ang calcium sa absorption ng iron, zinc and magnesium. 🙃

Hiwalay mo ang calcium. Ako 3 gamot ko.. ferrous, multi at calcium. Per meal ko nalang sila ginagawa. Bfast lunch dinner. Para di sila sabay2

Sakin ang advice ng OB morning multi vitamins afternoon calcium tapos sa gabi yung folic :)

Maganda po pag gabi ang folic. Hehehe tapos wag niyo po sila. I sabay sa calcium

wag po isasabay ang calcuim sa folic.. multivitamins at folic pwede..

Ako po pinagsasabay sabay ko 😂

Okay lang po, aq po after breakfast