Good day din sa'yo, mommy! Una sa lahat, congrats sa pagiging first-time mom! Ang journey ng pagiging ina ay punong-puno ng mga katanungan at adjustments, kaya't normal lang na mag-alala ka minsan. Tungkol sa iyong concern, ang pagkakaroon ng brown discharge at pananakit ng puson ay maaaring sanhi ng hormonal changes dahil nag-shift ka mula sa exclusive breastfeeding patungo sa mixed feeding. Pag nag-mix feed tayo, nagbabago ang hormone levels sa katawan, at ito'y maaaring magdulot ng spotting o brown discharge. Ito ay kadalasang normal lamang at hindi dapat ikabahala. Ang pagbabalik ng regla pagkatapos manganak ay iba-iba para sa bawat ina. Para sa mga exclusively breastfeeding moms, maaaring hindi bumalik ang menstruation hanggang 6 buwan o mas matagal pa. Ngunit kapag nag-mix feed na, pwedeng bumalik ang regla kahit ilang buwan pa lamang postpartum. Kung nag-aalala ka, maganda rin na magpakonsulta sa iyong OB-GYN para makasiguro. Sa usapin ng supply ng breastmilk, maraming mommies ang nakakaramdam ng pagbaba ng supply lalo na kapag nagsisimula nang mag-mix feed. Kung gusto mong mapanatili o mapadami pa ang gatas mo, maaari kang gumamit ng mga produkto na pampadami ng gatas tulad nito: [Pampadami ng Gatas para sa Ina](https://invl.io/cll7hui). Sana makatulong ang mga payo ko at good luck sa iyong motherhood journey! https://invl.io/cll7hw5
mas lalong kokonti Ang gatas pag nag mix feed mie 😅,padedein lang para dumami.