Need some advice if paano ma-boost ang milk supply? Breastfeeding mom here!

11 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Hi mommy! Para ma-boost ang milk supply, subukan mong mag-pump o mag-breastfeed nang madalas. Kumain din ng healthy foods like malunggay, oats, at drink lots of water. Makakatulong din ang tamang pahinga, kaya mag-relax din kapag may pagkakataon.