Ada cara x mcm mne nk naikkan hb ..sellu g cek up hb low..

cuba sis amalkan makan buah delimaa,buah jambu,hati ayam,sayur bayam sbb ni bole naikkan hb.. Kalau rasa tkbole cuba sis try minum minyak kelapa dara D'aura..

sy bru 2hri lepas tiba² hb 10 , misi nasihat sruh mkn betik , delima , kekacang ng air limau + kismis

Orang kata elok telan ubat tmbah darah dengan air sunquick oren. Sy pun xtry lagi hehe