Salam mom, sy 24w sangkut GDM pulak. Boleh share ape sy boleh buat utk control?

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

pemakanan suku suku separuh. kurangkan makanan manis2 lebihkan healthy food. intake plain water yang mencukupi. exercise.

Baca lagi
2y ago

sama sama. exercise tu light2 je dear. bagi keluar peluh sikit. hehe, saya haritu setiap petang, berjalan dekat taman rumah tu je.