Anu bawal sa buntis

I am fist time mom.pero may idea na po ako sa mga kung ano bawal dahil sa mom at sister ko. magbasa ka po ng mga articles or manood ng mga YouTube videos related sa pregnancy ng mga health professionals. Bukod po sa Raw foods, iwasan din ang mga sweets at marami carbs. coffee, softdrinks, tea lalo na mga milk tea, mga tahong at stress..

stress, raw foods