Hb low 10.8
First time mom here, saya makan iberet muntah, makan zincofer pun sama, last doktor suggest makan maltofer. Ni pun muntah jugak. Macam mana ya mommies? Hb 10.8 haritu check. Ada apa apa makanan yang saya patut cuba tak? Hmm #firsttimemom

Saya mkn zincofer dgn air sunquick sejuk kosong. Nurse bgi minum mcm tu aslkn x muntah. Ank 1st saya mkn zincofer dgn air kosong sblom tdo tetap terjaga muntah jgk. Skrg mkn zincofer siang pon x muntah.
masa 1st child , sy dbri zincofer. Sgt mual dan memuntahkan . So masa nk tdur bru mkan . lma2 da biasa. skrg 2nd , sy dberi obimin. Obimin lngsung x buat sy muntah .. ada try obimin? fungsi sama juga
ambil makanan kaya zat besi seperti daging merah, hati, dan makanan laut, serta sayuran hijau gelap seperti bayam. Dan buahan tinggi vitamin C seperti kiwi & oren..jus jambu batu pun ok
Makan ubat tu dengan vit c.Vit c membantu serapan zinc.Atau makan jambu batu banyak2.Makan organ dalaman haiwan macam pedal ayam hati ayam kerang.Memang membantu
Sy pun muntah lepas minum zincofer tu. Cara sy set alarm pukul 2 a.m minum ubat tu dgn air sedikit. Sbb klo bnyk trus muntah..Bru smbung tdur blk😆 cuba la
cuba kerap kan makan kerang,sayur bayam merah,boleh makan makanan yang boleh naik kan HB..saya selalu suka minum jus delima boleh cantik kan HB kita.
Saya pun sama muntah saja. Last2 saya makan obimin minum dgn air jus oren. Pastu tidur terus. Baru tak muntah
mkn jambu batu,kerang, buah delima.. ni Bantu boost hb. Cuba lh
ada try makan obimin ke?
try makan ganilia


