May milk is not enough na ba?
Hello, exclusive breastfeeding po ako mag 5months na po kami ni baby, ano pa po pwedeng pang pa boost ng milk? Except malunggay? At madami kumain? Kapag kasi nagdede si baby sakin parang ang tagal bago ulit mapuno :( feeling ko tuloy minsan wala na sya na kukuha. Help poo. Ayoko pong mag pump kasi dun po nag less ung milk ko 😔 nakaka 1-4oz lng po ako madalas. Kaya ayoko na po magpump.
mommy ganyan din sakin pag nagpapump ako, ang ginagawa ko nalang pag gusto dumede ni baby, cge padede lang ako. . hindi ko inoorasan pagdede nya. hindi naman ako sobra dami din kumain pero madalas 😅 kasi gutumin nga. inom ko din madami tubig lagi lalo bago magpadede. lactation treats din ang snacks ko. kahit bago matulog kumakain pa ako 😅. dadating yung time na makakaramdam ka din ng pagpuno milk sa boobs mo. basta deretso lang sa direct latch kay baby. kami eto. 1year and 2months na din ebf. 😊
Magbasa paavoid stress and negative thoughts.
