CARA UTK KAWAL EMOSI

Emosi sya sekarang sgt teruk, ank 3 thun dan 4thun dua2 boy. tiap hari sya menjerit mrh kalu diorang sepah ruma slah sikit tumpah air sya dah marah. knpa ya sya skejap marah dgn anak sya jerit2 xhirau da jiran2 sblah ruma 🤣 dgn preg lagi anak ke 3 alahan xteruk mana pn cuma mual2 masak pun larat lagi cuma sya xfhm sikap sya kerap marah kadang ksian ank msi kecik sya dah marah2 😪 Ada xcara kawal emosi ? #preggymom #burnoutmum

12 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

sye anak bru sorang.. 18 bln.. boy.. memg rumah x penah kemas.. sye peg dapur, dia mnyepah kt dapur.. peg ruang tamu hbis 1 bakul dia selerakkn.. nak suruh dia duduk diam2? x yah berangan la.. mula2 sye marah la jgak tp last2 sye yg penat.. kte kne paham fitrah bdk memg ske main.. so sye cbe utk bsabar.. kdg2 kte terikut2 sgt persekitaran kte, rumah kne kemas bersih la ble ade anak kcik memg susah.. kte jd cpt penat sbb dyorg x btindak ikut kmahuan kte.. sbb tu cpt marah2.. anak lelaki nie byk energy.. bley bwk peg jln2 taman ble pg or ptg..

Baca lagi
1y ago

sama la saya.. kemas time anak tidur, kalau malam tk sempat kemas kita kemas pagi... tuu sepah2 bila ayah dia balik, "ya allah........." 🤣 sy kata if tk larat kemas pejam je mata dulu