Mọi người cho em hỏi với trong thời gian bầu mình cần bổ sung những chất gì mà mọi người hay dùng vậ

Sắt chứa axit folic. Sắt để bổ sung máu. Axit folic giúp chống dị tật. Mấy tháng giữa thì bổ sung nhiều canxi cho xương chắc khoẻ. Uống sắt canxi riêng thì đc nhiều. Còn nếu uống vitamin tổng hợp thì lượng sắt canxi ít hơn nhưng lại có các chất khác. M nên làm xét nghiệm máu để biết cơ thể cần gì. Vd m thiếu máu thì càng phải bổ sung nhiều sắt hơn các bà bầu bth. Kiểu vậy