mẹ bầu

Em là mẹ bầu ở tuổi 18 hiện tại bé của em đc 22 tuần 5 ngày rồi ạ con em là bé gái bé đạp nhiều lắm em và ba bé hiện tại chuẩn bị thi đại học, gia đình 2 bên cũng đã chấp nhận và khi em thi xong em sẽ bảo lưu kết quả ạ. Nhưng vì con đầu nhiều thứ em không biết, kì rồi em khám thai thì bác sĩ bảo thiếu dinh dưỡng có mẹ bầu nào có kinh nghiệm chỉ em làm sao để đủ dinh dưỡng với ạ em cảm ơn nhiều🍊💜🍼