có mom nào dùng 2 loại này rồi dùng có tốt không ạ

Em bầu được 9tuần rồi ạ! Ra tiệm thuốc thì được tư vấn e mua 2 loại sắt và canxi như này Có mom nào dùng loại này ok không ạ? Em mới tập đầu nên còn bỡ ngỡ Em còn bị nghén nữa các mom làm sao cho đỡ nghén ạ!