táo bón thai kì

E chào mọi người,e đang mang thai thág thứ 5 e rất hay bị táo bón nhưng khoảng 1 tuần gần đây e có đi nặng ra máu,ra ít thui ạ( trong khoảng 1 tuần này e đi vệ sinh cũng khá dễ mà lại bị ra máu)mọi người cho e hỏi có ảnh hưởng gì đến e bé ko ạ E phải làm thế nào để chấm dứt tình trạng này 😭