Cac mom cho em hỏi

E bầu 19w r ạ nhưng khó ngủ lắm đêm ngủ cứ bị thức r k ngủ lại đc các mom chỉ e cách nào ngủ sâu vs dễ ngủ hơn vs ạ dạo mất ngủ nên mệt lắm luôn 😭

5 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
VIP Member

Mom uống nước ấm trước khi ngủ, ngâm chân bằng nước ấm, massage người, nghe nhạc nhẹ nhàng thử xem

mom ngâm chân nước ấm , uống ly sữa ấm trước khi ngủ thử đi mom

VIP Member

uống nước ấm, nghe nhạc nhẹ nhàng, bảo ck matxa cho dễ ngủ m

VIP Member

m ngâm chân nước ấm, uống ly sữa ấm trước khi ngủ thử m

VIP Member

Nghe nhạc bầu cho dễ chịu.