50 Replies
Pag nakakaramdam ka na nag pag labor,wag magpapanic contact agad ung ob ipaalam Kung ano Ang nararamdaman mo.....pumunta sa clinic or ospital para macheck up agad...
Dapat relax ka lang.,wag kang kabahan para d tumaas ung blood presure mo..at iwasan ang matatamis na pagkain..
iready ang hospital bag gamit ng baby, gamit ng mommy, gamit ng bantay, at lahat ng requirements xerox and original. and ofcourse ready po ang pera.
Pray ka lang at kausapin parati si baby. Lalabas at lalabas si baby pag gusto na niya talaga lumabas.
mkinig po kau s ob nyo alm nyo po kng anu dpt nyo gawin pg manganganak n po kau 😊😊😊😊😊
more walking and squats po khit 20times lng 😊 then more water intake para di mahirap manganak
habang naglalabor ako panay ako lakad at squats .. naunahan ko pa ung mga gbi pa lang andun na sa ospital
galingan lang sa pag Ire.. pag nag spotting or sign na ng labor contact na agad sa hospital or lying inn kong san manganganak.
kaylangan nasa magandang kalusugan at tamang kalakasan ng pangangatawan para mailabas mo ng maayos si baby.
para sa akin po ang pinaka imoprtante ay dasal, dahil naniniwala po ako sa kapangyarihan ng pagdadasal 🙏🙏