Exercise
At dahil di safe lumabas. Exercise at home dahil 27 weeks na ako. Konting ikot bewang, squats at slow jog in place sa loob ng bahay. Ikaw? Pano ka mag exercise ngayong Quarantine?
1 Reply
Latest
Recommended
Magsulat ng reply
Eto mga pinag gagawa ko nung kbuwanan ko na.. Nung time na yun konti pa lang ang cases sa lugar namin at malayo naman sa mismong bahay namin kaya nakakalabas pa ko. 1hr walk every morning and afternoon 100 squats per day 40 sumo squats per day Walking around in front of our compound while holding 5kls of dumbell each hand tas sabay squats na rin π Awa ng dyos 1cm pa rin ako pag check sakin nung 39th week nako hahaha! ang nagpa bukas ng ng cervix ko is sex with hubby and insert ng eve primrose as advised by my ob kaya nakaraos ako ng saktong 40th week
Magbasa paRelated Questions
Trending na Tanong