Bà bầu uống sữa gì tốt nhất?

Các mom ơi, e có bầu được hơn 4 tuần 1 xíu rồi. E muốn mua sữa để uống nhưng chưa biết loại nào tốt. Mom nào có kinh nghiệm mua sữa thì bảo e với ạ. E cảm ơn các mom