uống sữa bầu

Các mom ơi cho mìh xin ý kiến với ạ! Mìh mới bầu hơn 6t nhưng mìh ăn k đc vậy bây giờ mìh uống sữa bầu hay ngủ cốc gì được k ạ? Mìh tập đầu nên nhờ các mom giúp đỡ ạ.thank các mom ạ!