cách chăm sóc vùng kín sau sinh

Các mom cho e hỏi sau sinh mẹ nên dùng gì để vs vùng kín và gội đầu bằng dầu gội gì để ngăn rụng tóc và chăm sóc lại tóc hư tổn ạ!!? Có khâu tsm thì vệ sinh ntn để k bị nhiễm trùng vết khâu. Lúc bầu e bị ra dịch nhiều cũng có đặt thuốc rồi hết, giờ k biết có bị tái phát hay k nữa trời ngoài bắc nồm khó chịu quá cm