Bầu đau lưng có được dán cao không cm?

Các chị ơi cho e hỏi bầu mà đau lưng quá mh dán miếng giảm đau đc ko ạ. E bầu 7 tháng r mà chắc do thấp người nên bụng khá to thành ra từ hồi 6 tháng là e đã thấy nặng nề r. Đến mấy bữa nay thì đau lưng khủng khiếp. E ở nhà phụ mẹ buôn bán mà mấy nay toàn nằm ko chứ cũng ko ngồi nhìu nữa r