cốc nguyệt san cho phụ nữ sau sinh . loại nào tốt?

Các chị em có kinh nghiệm chỉ dùm mình với. Mình đang muốn mua cốc nguyệt san mà phân vân chưa biết mua loại nào. Mình cao 1m52. 45kg sinh thường 1 lần rồi . Please help!