How to Sleep
Currently at my 28th week and hindi ako makatulog :( any advice?

Sa sofa ako natutulog sa sala. L-shape kasi yung sofa namin. Dun ako sa mahabang part. Nakaupo ako na nakataas paa sa sofa. Ganun ako matulog kasi yun ang komportable saken. Hindi ko na talaga kaya ang humiga sa bigat ng tyan ko kahit side lying hirap ako huminga.
Try mo po mag low fat milk sa gabi. :) Ako rin hirap pero ginagawa ko. Gigising ng 8am walang tulog mag hapon tapos inaantok nako ng 8pm or 9pm. Tapis gising ko na ulit nun umaga na. Depende parin sa activities. Di nako mashado nag cecellphone sa gabi. :)
Wait until 30weeks onwards mas mahirap 😂 Ako nakakatulog nalang ng di namamalayan.

Same here.. Puyat n ako lagi.. Para ng zombie.
Inom ka gatas
Side lying po.
Sige po. Thanks.


