Ako mataas pinag monitor ako. Dahil super taas ng sugar ko sa white rice kahit konti lang nag red rice ako. Nagbawas sa white bread nag wheat bread (pero hindi masarap) kaya nag tasty nalang pero isang piraso lang. Nagmimilo with milk pero walang sugar. Nag cacalamansi juice pero walang sugar. Nag more on protein ako as per ob tapos more more water talaga. From 4x a day bago ako manganak 2x a day nalang need icheck ng sugar ko.
Rose Ann Eballar