Sharing is Caring

Cerita sedikit, yg punya saran atau bisa bagi pengalamannya diisi ya Bun ? Bulan kemarin kontrol pas usia kehamilan 25 minggu, air ketuban mepet janin/kurang, disarankan banyak minum air putih sama Bidan. Akhirnya sampe sy bikin list ceklis setiap harinya dan minimal pasti minum 10 gelas/hari (rata2 sy minum 12 gelas bahkan bisa lbh dgn takaran per gelasnya 200ml). Pas pipis urine jga bening. Sebulan kemudian kontrol lg, alhamdulillah air ketuban udah cukup tapi masih harus tetep dibanyakin minum (cukupnya hampir minimal alias mendekati sedikit). Bingung harus berapa literkah sy minum setiap harinya? ? Udah sering bulak balik kamar mandi jga. Mungkin selain air putih, ada cara lain atau sy harus konsumsi apa bwt nambah air ketuban??? Makasih Bun sebelumnya yg sudah jawab ?