Bun cara naikin bbj secara cepat makan apa ya? 36week tapi bbj masih 2,1🥺kasian debay didalem perut

semangat bund.. pengalamanku BBJ stuck, dokter nyaranin aku makan fokus protein hewani. Jadi misalnya sehari makan 3x, lauknya aku selalu pake ikan / ayam / daging. Terus cemilannya aku rebus telur (makan putihnya aja 2-4 butir). Minum air putih banyakin minimal 2liter. Susu setiap pagi seling peptisol sama prenagen / susu hamil biasa. Utk es krim &/ cokelat, apapun yg manis² buat selingan aja karena kadar gula tinggi & malah yg naik BB Ibunya.. 3minggu aku konsisten BBJ naik sekilo