psh

Slain saran di bawah jaga pola makan juga.. saya udh ngikutin kayak saran di bawh tp makan ga di jaga akhirnya di induksi..

Banyak jalan kaki ajaa....yang lama dan jauh saat udah 7 bulan ke atas

Jangan panik aja sebenernya dan jangan berpikiran aneh2

Liat di youtbe bnyk olhrga untuk k hmiln

Yang penting tetap tenang jgn panik

Jalan cepet,squad, yoga hamil

Jongkok,tidur miring kiri

Banyak jalan kaki bun

Hihihi nyimak bun

Sering jongkok