Bagaimna cara agar tidak mual saat hamil trismeter pertama?

ya gimanaaa 🙄🙄🙄 namanya jg hamil jd hormonnya meningkat dan serba sensitif. coba sediain bubuk kopi giling deh, kl merasa mual hirup aroma kopi nya. biasanya bikin netral dan ga berasa mualnya.

ga ada caranya untuk tidak mual bun, yg ada meminimalisirnya. krn mual muntah saat hamil itu hormon dan wajar. ke dokter kandungan buat minta obat mual.