Bầu 37w đau thắt lưng
Bầu 37w bị đau thắt lưng làm cách nào để giảm bớt đau vậy các m, e tập đầu ạ.
Em đẻ hồi 38w3d. Dĩ nhiên là đồ đạc xếp sẵn từ trc rồi. Mới mấy hôm trc có chị hàng xóm đau bụng đi viện mà chưa đẻ. Mấy hôm sau mình đau bụng (ban đêm) sợ không phải là đẻ thì đi viện mắc công. Thế cứ ở nhà. Em đau bụng dưới - phần tử cung (chỗ mà bsi cứ kêu vạch quần thấp xuống xíu để khám á). Đau theo cơn, tầm 10p / cơn, mỗi cơn kéo dài độ 30 giây (càng về sau sẽ càng đau hơn nha). Nghe nói dấu hiệu sinh là có máu báo/ dịch nhầy màu hồng, thế là thỉnh thoảng em cứ chạy ra nhà vệ sinh kiểm tra mà có thấy sắc đỏ sắc hồng gì đâu, sau vài lần thì có để ý quần chip hơi ướt (về sau em đoán là rỉ ối đó). Thế là cứ chịu đựng 2-3 tiếng thì vỡ ối. Thế là đi thay quần áo (lời khuyên nhỏ là dán thêm 1 miếng bvs mama/ miếng lót sơ sinh vào quần chip nha vì trên đường đi em vẫn bị rỉ ối). Tính riêng đường từ nhà em lên viện chỉ tầm 30p thôi.
Đọc thêmE 27w mà đau hõm lưng k xoay được người, mom chịu khó tập vận động, vừa dễ sinh mà vừa đỡ đau lưng nữa
gần sinh đau thế ý m mh còn ko đi được ý nhưng chịu khó vận động đi lại là đỡ ý m
37 tuần tê tay kinh khủng khiếp… thêm đau lưng…mất ngủ… ôi thần linh ơi…
Khả năng do bầu to sắp sinh nên dễ đâu lưng, đau xương chậu nữa
bầu càng to càng vậy á mom. e 38w combo háng, lưng
xoa nhẹ hoặc nhờ ck massage nhẹ nhàng cho mom
uống sữa bầu nhé. đở lắm lun
Xoa bóp, massage cho đỡ m
Mom có bổ sung canxi k ạ