e đang bầu đk hơn hai tháng mà ghén quá. các mẹ có cách nào để đỡ ghén kg chỉ giúp e với ạ

M mua các loại hạt và trái cay sấy trái cây làm mứt an đi m. An chút vao nó sẽ lm cho m giảm nghén và kích thích an dk hon ak m. K uog nuoc uong sua dk m mua ngũ coc ve pha uog nak. Cũg rat tot. Ép trái cay uog. Uong ít thoi và an cũg vay m nhé. Thay vì an 1 lan nhju k dk m chia ra an nhju lan it it đug để bụg đói la dk. Nhu thế cũg dễ cho m hon.