Bạn đã thử ăn một số loại rau xanh như bông cải xanh chưa?

Những lợi ích không ngờ từ rau xanh Tăng cường thị lực. ... Điều hòa huyết áp. ... Tốt cho hệ tiêu hóa và đường ruột. ... Ngăn ngừa bệnh tim mạch. ... Giảm cholesterol, giảm cân hiệu quả ... Giúp xương khỏe mạnh. ... Ngăn ngừa ung thư ... Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.