susah naik bb

Rasanya kalau hamil sampai 4 bulan bb ibu tdk naik bukan masalah, yang penting bb janin terus naik. Kalau dari saya yang penting bukan banyak makan, melainkan jaga makan tetap bernutrisi, penuh zat besi, kalsium. Porsi sewajarnya juga gak apa. Satu lagi usahakan banyak minum (3liter, boleh air apa saja asal jgn kafein) agar air ketuban selalu banyak atau normal. Banyak kok bumil yg baru naik bbnya setelah trisemester 2. Jadi santai saja dulu