Persiapan lahiran

Bunda yang hpl nya September, adakah yang udh belajar teknik pernapasan dan cara mengejan buat lahiran normal?. Kok aku terkadang malah parno ya, bukan gak siap. Tapi terkadang, ada rasa takut sedikit. Tips nya bun buat menghindari rasa parno dan takutnya 😥

Agustin Meti Haryanti

20 Tanggapan

Tulis tanggapan

klo udah kontraksi misal msih bisa jalan, di bawa jalan bun atau pakai gymball, trus pas istirahat usahakan hadap kiri trus perbanyak dzikir dan baca doa nabi yunus

19 Tanggapan

Home Seputar Kehamilan bunda_yang_hpl_nya_september_adakah_yang_udh_belajar_teknik_pernapasan_dan_cara_