Bismillah

selain bunda makan banyak sayur2 an, dan coba kunsumsi asam folat dan susu prenagen essensis. HB nya pas masa subur, bun.. aku dikasih tau temen ku H+1 selesai Haid dan H-1 sebelum Haid itu masa2 suhur wajib bunda tuk HB. dan maksimal HB seminggu 3-4× jgn lebih. Hindari jg bunda dan suami tuk gak minum teh dan ikan2 yg banyak mengandung mercuri. Semoga bermanfaat bun..