Kebijakan Privasi Pedoman Komunitas Peta situs
Unduh aplikasi gratis kami
Bunda, berapa bulan pasca melahirkan mulai berolahraga terus olahraga apa yg sering dilakukan untuk mengembalikan bentuk badan? Sharing dong
ibu of 1 aktif Pangeran
Kalau nifas sudah selesai rasanya boleh aja olah raga mom. kalau ngembaliin bentuk badan terhantung apa dulu yang mau di kembalikan. Misal perut berarti sit up. Misal paha dan betis berarti running.