Yoga

Bunda2, tanya donk.. Yoga amannya saat usia kandungan berapa ya? Dan gerakan apa saja yg aman dan g bikin ngos2an. Saya sedang hamil 23w. Terima kasih.

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

hai bun, untuk prenatal yoga bisa dilakukan jika usia kandungan sudah diatas 12 minggu dan gerakan prenatal yoga seharusnya aman bagi yang sedang hamil