Yoga Hamil
Halo Bunda mau tanya normalnya mulai yoga hamil atau prenatal yoga di usia kehamilan berapa ya? Terima kasih π
Halo Bunda mau tanya normalnya mulai yoga hamil atau prenatal yoga di usia kehamilan berapa ya? Terima kasih π
Kalo kata dokter obygn ku, dari TM2 udah bisa ikut yoga hamil/Senam hamil, tpi yg sesuai usia kandungan nya yaaa
kalo dr bidankita sih kalo gasalah di atas 15w, tp kalo tempat yoga offline kebanyakan setelah 20w.