Asi berkurang

Halo bunda, produksi asi sebenarnya mengikuti kebutuhan bayi. Kalau mau meningkatkan ptoduksi, maka harus semakin sering disusui. Indikasi kecukupan asi diliat dari pola BAK dan kenaikan bb. Bayi asi exclusive min BAK 6x sehari, dan usia 22 hari harus tiap hari BAB. Jgn lupa kontrol kenaikan bb si adek yaa 😊 Bunda harus yakin, kalau asi bunda cukup utk memenuhi kebutuhan bayi. Makan apapun yg bunda suka (asal jgn berlebihan), lakukan apapun yg bunda suka. Tetap semangat mengASIhi.. 💪

Bund asi itu d dapat dr lemak tubuh ibu , Sbnernya Yg paling pentng itu si Ibu nya percaya diri bahwa asi saya Itu lancar dan bnyak . Krna asi d produksi scr langsng bun, dr Hipotalamus ibu nnti mmbri respon atau printah ke ott2 pembentuk asi bund ... Jd intine si ibu harus tenang jgn banyak fikiran dan percaya diri bun

Aku nih. Pagi susu almond.. Sarapan.. minum blackmores ama herbilogy Makan siang.. minum herbilogy plus fenugrek Makan malem.. minum blackmores ama herbilogy Cemilan edamame Jus wortel kadang pepaya

Coba banyakin makan sayur daun katuk dan daun bayam bun. Utk buah coba bykin makan pepaya, katanya Bagus buat memperlancar asi dan jgn lupa utk sering nyusuin baby nya tiap 2-3 jam skli

Daun katuk dan banyak minum air dan makan sayur. Blackmores juga bagus bun untuk ASI dan ntuk si buah hati juga.

cemilin kacang almond, beli aja di toko oleh2 haji.. bnyak makan buah papaya dan rebus daunnya buat lalapan

Mengonsumsi asi booster, makan sayur2an, minum susu khusus ibu menyusui, dan sering2 disusuin aja mom.

Coba maka pepaya muda di rebus atau di sayur manis Q jg mkn itu Alhamdulillah banyak aja ASI-nya

Sayur daun kelor bun. Beneran lgsg kerasa ngisinya... Kalo ada lagi daun bluntas...

Minum asi booster dan sayurnya yg banyak ibu asi minum airnya 3 liter perhari bun