lemas badan
bunda mau nanya nih usia khamilan sya 10-11 minggu tapi akhir2 ini badan sya terasa lemas skali bun.. mau makan malah dmuntahkan lagi trus sya hrus bgaimana bun??
cara ampuh mengatasi mual gak mau makan saat hamil trimester pertma menurut saya.. cukup dengan sebelum makan bayangin makanan yg kita kepingin banget.. tpi bayangin makanan yg mengandung karbohidrat ya.. contoh. klo saya lagi gak mau makan nasi.. ya saya ganti umbi umbian bund.. kaya ubi jalar, dll klo gak bisa makan jagung bund.. kan bisa di kombinasikan supaya lebih nikmat. 😍alhamdulillah saya juga lg fase mulmun tpi dengan cara saya mulmun nya berkurang bund.dn klo bisa makan jangan smpe nunggu laper ya bun klo misalnya muntah.. sekitar 15 menit coba makanin lagi bund
Baca lagi
