Gimana caranya supaya asi banyak?

Banyakin mkan sayur2n aj bunsay... yg pkoknya mkanan yg bergizi deh....

kata.a org tua dlu sii suruh mkn sayur katuk biar asi.a ngalir lancar bun !!

sering menyusui langsung, makan kacang rebus, tidur yg cukup

banyakin mkn buah dan sayuran Bun, fikiran bebas dan happy, jgn stress 😁

kalo aku mkn pare dan paya muda di rebus stiap hari.banyak bgt asi nya

saya sering makan sayur katuk bun, tapi asi saya segitu aja, alias sedikit

banyak in makan sayur " an dan minum suplemen asi Bun pasti lancar ASI-nya

harus relax, banyak makan sayuran hijau, sering di nenenin dan pumping

makan pepaya yang belum mateng di kukus terus pakein gula putih dikit

Katuk atau bayam kacang hijau rebus dgn susu low fat, atau daun kelor