Gimana caranya supaya asi banyak?

minum air putih banyakin makanan yang mengandung nutrisi terutama kaya sayuran hijau bun

perbanyak makan syur sayuran ap lagi sayur jantung pisang lbih bgus

banyakin makan sayuran dan buah2han.. tambah di sayang suami agar tdk stres

Rajin pumping bun, byk minum air putih,sayur berkuah dan jgn lupa happy 😘😘

Tambahan lagi bund selain pikiran bahagia, istirahat ya g cukup sm rajin pumping..

bun bisa coba minum vit blackmores pregnancy gold. siapa tau bs membantu

banyak minum air putih sama makan sayuran bun , kalau saya ditambah minum asifit

kalo saya sih disuruh org tua banyak makan kacang2an, jus kacang ijo, susu kedelai, dll

minum air putih yg banyak, makan sayur berkuah dan jangan banyak pikiran..

jangan stres bun, kalau saya sering makan yg berprotein dan minum susu kurma