kopi dan teh

kalau teh tidak boleh karna bisa menghilangkan kadar zat besi bun ,, jadi kalau bunda makan"an yang ber zat besi contohnya bayam tetapi dibarengi minum teh kandingan zat besinya hilang dan tidak dapat diserap anak saat nenyusu ... kalau kopi boleh cuma jangan terlalu sering karna kadar kafein tidak bagus bun

boleh saja asal tidak berlebihan bun😊 tidak boleh banyak konsum kafein